Terminata la Seconda Edizione del Seminario “Yoga Trauma Informed” per Psicologi a Milano.

Cosa abbiamo affrontato insieme per nutrire il bagaglio dello psicoterapeuta?

• I precetti dello Yoga, Yama e Niyama nella relazione terapeutica. I mattoni fondanti che possono guidare il nostro essere terapeuti.

• Imparare a SoStare in un corpo che può essere amico. Le persone con una storia traumatica dello sviluppo avvertono il proprio corpo come minacciosamente imprevedile o, al contrario, completamente assente (“Non sento nulla, è come se non avessi un corpo”).

• Aiutare a sviluppare una migliore enterocezione con esercizi semplici da inserire nel setting terapeutico.

• La preziosità del linguaggio invitazionale e di mantenere uno stile cooperativo che sostiene la libertà di scelta del paziente per rompere il girone infernale dell’impotenza dei sopravvissuti a traumatizzazione importanti.

• Pranayama Trauma Informed come strumento utile per acquisire strumenti nel bilanciamento del sistema nervoso favorendo l’attivazione del parasimpatico.

• Mini pratiche di Odaka Yoga Trauma Informed, per sperimentarsi prima di sperimentare.

Grazie Apertamenteweb per aver creduto in questo progetto che ora vola verso la quinta edizione a Rosà per i curanti in Veneto.

Grazie MeP – Mindfulness e Psicoterapia per lo spazio accogliente che ci ha accolto a Milano.

Ci vediamo alle prossime edizioni!

Giada Maslovaric